失敗しない育毛剤の選び方

育毛剤は有名なブランドだからといって、良い成分が入っているとは限らないのが怖いところ。

特に、古いタイプの育毛剤には、このあと説明する重要な成分が含まれていないため、「まったく効果がない」なんてことがざらにあります。

最悪の場合、副作用で悪化する危険性もありますから、しっかり成分を見て選ばないといけません。

この記事では、あなたが育毛剤選びで失敗することのないように、育毛剤選びのポイントをわかりやすく解説していきます。

髪の悩みを解消したい方は、ぜひ最後までご覧ください。

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育毛剤選びの4つのポイント

1. DHTを抑制する成分が必要

一昔前まで、薄毛の原因は「血行不良」や「毛穴の詰まり」であるといわれていました。

しかし、近年の研究によって、最大の原因は「DHT（ジヒドロテストステロン）」であると断定されています。

男性ホルモンの一種であるDHTは、思春期を過ぎると増加し、髪の根元にある毛母細胞を攻撃します。

攻撃された毛母細胞は成長を止めてしまうため、髪は十分に育つことなく抜けてしまいます。

それを何度も繰り返すたびに毛包は小さくなり、髪はどんどん細くなって、いずれはうぶ毛のようになってしまいます。

監修：東京医科大学皮膚科主任教授坪井良治

これを食い止めることができるのは、DHT抑制成分を含んだ育毛剤です。

DHT抑制成分
オウゴンエキス、ヒオウギエキス、エチニルエストラジオール、キャピキシル、ノコギリヤシエキス、ダイズエキス、亜鉛、5αアボキュータ、チョウジエキス、ジオウエキス、ビワ葉エキス等

古いタイプの育毛剤には、これらの成分が含まれていませんのでご注意ください。

2. 発毛を促進する成分が必要

抜け毛が多い人や髪が細くなった人は、総じて毛根が萎縮しています。太くてしっかりした毛を生やすには、毛根を大きく育てなければいけません。

そのためには、毛根の中にある毛母細胞の分裂を活発にする必要があります。

毛母細胞の分裂を促進する成分
リデンシル、アルガス-3、M-034、センブリエキス、ピディオキシジル、KGF、IGF、FGF-1、オクタペプチド-2、ルチジン酸ジエチル、アデノシン、チクセツニンジンチンキ、ショウキョウチンキ、6-ベンジルアミノプリン等

また、血行を良くすることも発毛促進につながります。血液の流れに乗って、より多くの栄養が毛根まで運ばれるからです。

血行を促進する成分
センブリエキス、セファランチン、トコフェロール酢酸エステル、ニコチン酸トコフェロール、ニコチン酸アミド、リモネン、ニンジンエキス、トウガラシチンキ、ゴボウエキス、ニンニクエキス、サンショウエキス等

3. 頭皮環境を整える成分が必要

頭皮は髪を育てる畑のようなものです。頭皮環境が整えば、太くて抜けにくい健康な髪が育ちやすくなります。

理想の頭皮は、青白くて厚みと弾力があり、適度な油分と水分を保持した頭皮です。下記の成分が偏りなく含まれていれば、早くて1ヶ月で頭皮環境は整います。

炎症を抑制する成分
ジフェンヒドラミンHCl、グリチルリチン酸2K、チンピエキス、ローマカミツレエキス、シナノキエキス、アルニカエキス、ボタンエキス、サクラ葉抽出液、ローズマリーエキス、パンテノール等

過剰な皮脂の分泌を抑制する成分
オランダカラシエキス、オドリコソウエキス、ダイズエキス、ドクダミエキス、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、5αアボキュータ、ピリドキシン塩酸塩、カシュウチンキ等

頭皮を保湿する成分
ヒアルロン酸ナトリウム、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、スサビノリエキス、海藻エキス、水溶性コラーゲン液、コメヌカスフィンゴ糖脂質、水溶性プロテオグリカン、カンゾウ葉エキス、クロレラエキス、ジオウエキス、ビワ葉エキス、ヒキオコシエキス、オドリコソウエキス、マツエキス、ユッカグラウカ根エキス、ユズ果皮油、アルテアエキス、トウキエキス、アシタバエキス、レイシエキス、ボタンピエキス等

4. 安全性が高いこと

育毛剤のなかには副作用を持つものも存在します。症状として特に多いのが頭皮の炎症やかぶれです。

原因の多くは、溶剤として使用されているアルコール類です。低濃度であれば問題ないのですが、高濃度だと刺激が強くなり、揮発性も高いため頭皮にトラブルを引き起こしてしまいます。

口コミなどで刺激の強さを指摘されている育毛剤は避けましょう。

10種類の育毛剤を徹底比較！

これまで解説してきた4つの項目にコストパフォーマンスを加味して、人気の育毛剤を比較してみました。

	チャップアップ	プランテル	プランテルEX	アデノゲンEX	ブブカ
商品画像
DHT抑制	7点オウゴンエキス、ヒオウギ抽出液、チョウジエキス、ビワ葉エキス	5点ヒオウギエキス、ビワ葉エキス	7点ペブプロミンα(ビワ葉エキス、牡丹エキス、ヒオウギエキス)、桑エキス、オウゴンエキス他	0点なし	7点オウゴンエキス、ヒオウギ抽出液、チョウジエキス、ビワ葉エキス
発毛促進	7点 M-034、トコフェロール酢酸エステル、センブリエキス、ショウキョウエキス、ニンジンエキス他	5点センブリエキス、セファランチン	8点リデンシル、センブリエキス、ゴボウエキス、ニンニクエキス、人参エキス他	8点アデノシン、酢酸DL-α-トコフェロール、ニンジンエキス、サンショウエキス、クマノギクエキス	6点 M-034、センブリエキス、ゴボウエキス、ニンニクエキス、ローズマリーエキス他
頭皮環境	8点ジフェンヒドラミンHCI、グリチルリチン酸2K、ダイズエキス、オランダカラシエキス他	6点グリチルリチン酸2K、シナノキエキス	8点グリチルリチン酸2K、ジフェンヒドラミンHCl、シナノキエキス、サクラ葉抽出液他	7点 β-グリチルレチン酸、クアチャララーテ抽出液、アマチャエキス	8点ジフェンヒドラミンHCI、グリチルリチン酸2K、ドクダミエキス、オドリコソウエキス他
安全性	9点	9点	9点	9点	9点
コスパ	8点 246円/1日	9点 153円/1日	7点 355円/1日	9点 185円/1日	7点 388円/1日
総合評価	39点近年、ネットで最も売れた育毛剤	34点 "M字専用"が売りだが特別な成分は無い	39点先進成分リデンシルを最高濃度で配合	33点 2005年発売のアデノゲンをリニューアル	37点バランスの良い育毛剤だが価格がネック
詳細	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP

	フィンジア	イクオスEXプラス	ポリピュアEX	Deeper3D	セリオキシル
商品画像
DHT抑制	7点キャピキシル、ヒオウギエキス、ビワ葉エキス	7点オウゴンエキス、ヒオウギ抽出液、ダイズエキス、ビワ葉エキス、クワエキス他	5点ヒオウギ抽出液、チョウジエキス	7点キャピキシル、5αアボキュータ、グルコン酸亜鉛、銅ペプチド、グアバ葉エキス	0点なし
発毛促進	8点キャピキシル、ピディオキシジル、センブリエキス	8点アルガス-3、トコフェロール酢酸エステル、M-034、センブリエキス、ニンジンエキス他	6点ニンジンエキス、センブリエキス、パントテニルエチルエーテル	8点リデンシル、KGF、IGF、FGF-1、オクタペプチド-2、ニコチン酸トコフェロール他	8点ルチジン酸ジエチル(ステモキシジン)、リモネン
頭皮環境	8点パンテノール、グリチルリチン酸2K、ボタンエキス、フユボダイジュ花エキス、褐藻エキス他	8点ジフェンヒドラミンHCl、グリチルリチン酸2K、水溶性コラーゲン液、ヒアルロン酸ナトリウム他	8点グリチルリチン酸ジカリウム、γ-オリザノール、加水分解コラーゲン末、レイシエキス他	8点グリチルリチン酸2K、5αアボキュータ、ヒアルロン酸Na、水溶性プロテオグリカン他	6点リナロール、リンゴ果実培養細胞エキス
安全性	9点	9点	9点	9点	8点
コスパ	7点 365円/1日	8点 219円/1日	8点 226円/1日	6点 487円/1日	8点 255円/1日
総合評価	39点期待の2大成分を限界濃度で配合	40点大幅リニューアルで弱点のない育毛剤に	36点 2007年発売のロングセラー商品	38点再生医療で用いられる成長因子を配合	30点海外製。やや刺激があり、香りが強め
詳細	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP